Dit is een tip die ik meestal lees in een seniorenblad, blijf aandacht besteden aan de fysieke conditie want verlies van conditie en souplesse gaat helaas sneller dan de opbouw ervan. Probeer het van je lijf maar eens terug te winnen wat je een tijdje niet gebruikt hebt. Ik kan helaas uit ervaring beamen dat het zo is. Het is lang geleden dat is ik iets van hardlopen deed en tot mijn schande moet ik bekennen dat ik laatst moest rennen om de tram te halen en dat ging mij heel slecht af.
In een ander perspectief zag ik zoiets bij ALO 3 in de wedstrijd tegen Pernix.
ALO 3 had de laatste competitiewedstrijd 4 weken geleden gespeeld nl. op 6 december in 2025. In de afgelopen 4 weken is er misschien 2 of 3 keer getraind met een gemiddeld opkomstpercentage van 35-40%. Een trainingsopkomst van 35-40% is naar mijn mening echt te laag om successen te kunnen behalen. Naast dat er door het collectief te weinig op fitheid wordt getraind doet dit ook iets met de teamspirit/-opbouw. Er zijn spelers die individueel genoeg activiteiten doen om te zorgen dat hun conditie op peil blijft maar dat maakt het nog niet dat er als team gespeeld wordt.
ALO 3 speelde tegen Pernix 3, een redelijk jong FIT team. Ondanks dat het gemiddelde korfbalsnappertje best oké is in ALO 3, was dit niet voldoende om de bovenliggende partij te zijn. De spelers van Pernix zaten fel op de bal wat het aanspelen lastig maakte. Het (bal)tempo van ALO 3 was te laag en de spelers hadden moeite om de bal het werk te laten doen. Er werd te weinig geschoten en de rebound kon beter.
Was er nog iets positief te melden? Jazeker…
Het individuele schotpercentage van ALO was heel goed, lag tussen de 27% en 50%.
Maar zo blijkt maar weer, statistieken zijn leuk maar geven geen totaalbeeld. En dat een paar spelers individueel kwaliteiten hebben is ook leuk maar is geen garantie op een overwinning.
Dus spelers van ALO 3, herpak jezelf en kom trainen, 1 x keer in de week moet toch lukken?
